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동학개미 뜻 / 동학개미 운동 / 동학 운동 이란? 주식 시장이 심상치가 않습니다. 코로나19 영향으로 인해서 폭락했던 주식시장을 단기간에 정상화 시키는데는 우리 국민들의 힘이 컸는데요. 오늘은 동학개미의 뜻과 동학운동에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 동학개미운동 동학개미운동은 2020년 초 코로나19 공포로 인하여 외국인이 대규모 주식 매도세를 보이자 매도 물량을 개인투자자(개미)가 매수하여 주식시장의 안정화 시켰던 사건 입니다. 개인투자자와 외국인의 엇갈린 투자향방을 동학농민운동에 비유하여 동학개미운동 이라고 불리게 되었습니다. 외국인 투자자는 '20년 2월, 3월 간 16조 가량의 주식을 매도하였고 개인 투자자는 이 매도 물량을 순매수하였습니다. 특히 삼성전자를 두고 외국인과 개인 투자자들의 공방이..

제목피곤할 때 먹으면 좋은 음식 / 피로할 대 먹으면 좋은 음식 / 피로 음식 / 피곤 음식 / 수험생 음식-1 원래 사는 건 피곤한데, 그래도 항상 피곤하게 살 수는 없죠. 어떤 음식들이 피곤할 때 도움일 될까요? 1. 꿀 : 각종 미네랄과 비타민이 풍부해 피로 회복에 도움을 준다. 2. 꼬막 : 타우린, 비타민B, 아미노산이 풍부하고 단백질 함량이 높아 피로감 해소와 기력회복에 좋다. 3. 은행 : 적당량의 은행은 혈액순환에 도움을 줘서 뇌에 산소공급이 원활해져 피로감 회복에 도움을 준다. 4. 오리고기 : 혈액순환과 산소공급을 원할하게 해주어 피로감 해소에 도움을 준다. 5. 브로콜리 : 비타민C가 아주 많이 함유되어 있어 피로회복에 도움을 준다. 오늘의 요약 피로에 회복을 주는 음식들 : 꿀, 꼬..

자동차 경고등 / 엔진오일 경고등 / 배터리 경고등 / 냉각수 경고등 / 브레이크 경고등 / ABS, 공기압 경고등 / 엔진 경고등 - 2 어제에 이어 2편 입니다. 바로 진행할게요. 4. 브레이크 경고등 브레이크 경고등은 주차 브레이크(사이드 브레이크, 풋 브레이크 등)을 풀지않고 운행할 경우 브레이크 액이나 브레이크 관련 부품에 문제가 생겼을 경우 점등이 됩니다. 가장 위험하고 중요한 경고등이니 계속해서 점등시 반드시 정비소 방문해 주세요. 5. ABS, 공기압 경고등 우선 ABS는 급브레이크 사용시 자동차를 방향전황 할 수 있게 해주는 기능인데요. ABS 경고등은 말그대로 이 기능이 문제가 생겼을 때 점등됩니다. 평소에는 큰 문제 없을 수 있지만 중대 사고로 이어질 수 있는 기능으로 점등시 정비소에..

자동차 경고등 / 엔진오일 경고등 / 배터리 경고등 / 냉각수 경고등 / 브레이크 경고등 / ABS, 공기압 경고등 / 엔진 경고등 - 1 우리 대부분 자동차를 사용하고 운전하지만, 자동차 정비에 대해서는 잘 모르는 사람이 대부분 이실텐데요. 오늘은 정비까지는 아니더라고 자동차가 우리에게 주는 경고! 경고등에 대해서 알아 보겠습니다 1. 엔진오일 경고등 엔진오일 경고등은 엔진오일이 부족할 경우, 엔진오일 유압이 낮을 때 점등이 됩니다. 엔진오일은 엔진내부에서 실린더 등 마찰이 되지않게 하는 중요한 기능을 하는데요, 엔진오일을 정기적으로 교체하거나, 교체 후 얼마되지 않았는데 점등되었을 경우 엔진오일 누유를 의심할 수 있으므로, 정비소에서 정비를 받는 것이 좋습니다. 2. 배터리 경고등 배터리 경고등은 배..

안녕하세요 코로나때문에 잠잠했던 부동산 시장이 전국적으로 불장입니다. 청약시장도 주춤하더니 모델하우스를 사이버로 제공하고 20년 9월 22일부터 전매제한에 걸리기때문에 주택청약 시장도 불장으로 가고 있는것 같습니다. 오늘은 주택청약과 관련하여 여러 단어에 대해서 정리해 보는 시간을 가지려고 합니다. 건물 면적과 관련된 용어는 여러가지가 있습니다. 청약 모집자 대상공고에 보시면 맨~ 처음에 이런 여러가지 지분과 면적이 나옵니다. 첫번째 계약면적 계약면적은 전용면적과 구조공용면적 규약공용면적을 합친 면적을 의미합니다. 두번째 공급면적(분양면적) 공급면적은 전용면적과 구조공용면적의 합을 의미합니다. 세번째 전용면적 각 세대에 주어진 현관에서부터 거실, 주방 화장실 전체 면적의 합을 의미합니다. 네번째 서비스면..

운동 후 음식 / 운동 직후 음식 / 운동 후 근육 음식 운동하고 오셨나요? 이제 뭘 먹으면 가장 효과가 좋을까요? 운동 후에는 아미노산과 담백질이 풍부한 음식을 먹어야 근육의 피로회복을 도와줄 수 있습니다. 우선 너무나도 진리인 닭가슴살, 생선류 중에서는 연어가 좋습니다. 편의점에서 선택한다고 우유 한 잔도 물론 좋습니다. 그리고 운동을 하면서 수분과 비타민과 같은 영양소가 손실되었는데 이를 위해서는 과일이 좋으며 그중에서도 아보카도가 도움을 많이 줄 수 있습니다. 고담백 식품 : 닭가슴살, 연어 비타민과 미네랄 : 아보카도, 과일류 오늘의 요약 운동 후에는, 고담백 식품 : 닭가슴살, 연어 비타민과 미네랄 : 아보카도, 과일류, 스포츠 이온음료

운동 후 음주 안되 / 운동 음주 / 운동 맥주 / 운동 소주 운동하고 술 마시지 마세요. 지금 이 글을 보는 당신 오늘 저녁에 운동하고 맥주한잔 하려고 하는데 운동한 거 아깝고 해서 고민하는데 술 먹고 싶은 논리? 핑계를 만드려고 온 것 알고 있습니다. 아래 내용 보시고 운동한 오늘은 금주 하세요~ 알콜 흡수로 인하여 손상된 근육을 회복시켜주는 호르몬의 기능이 억제시킵니다. 알콜이 혈관을 확장시켜 근육을 붓게 만들어 상태를 악화 시킵니다. 근육 회복이 지연 됩니다. 운동을 하면서 이미 많은 수분이 빠져나가있는데 알콜이 이뇨작용을 촉진시켜 소변을 통해 수분과 전해질이 더 많이 손실됩니다. 그리고 운동을 하면 비타민 등 영양소들이 소진되는데 알콜을 섭취하면 이를 분해하면서 영양소들이 사용되어 영양결핍현상이..

코로나19가 장기화되고 있습니다. 백신이나 치료제는 아직이죠? 그렇다면 스스로의 면역력을 높이기 위해서 건강보조식품을 먹어보아요. 근데 언제 먹어요? 먼저, 종합비타민제는 고민하지 마시고 식후 즉시, 식후 20분 이내에 먹어주세요 대부분의 종합비타민제에는 미네랄 성분이 함유되어 있는데, 미네랄 성분은 위산이 분비되어야 몸에 흡수가 더 잘된다고 해요! 종합비타민은 식후 20분 이내! 요즘은 비타민도 종류별로 챙겨먹는데요. 그래서 언제 먹어요? 비타민C : Best-식전, 속이 쓰리다면-식후 비타민B : Best-식전 비타민A : Best-식사 직후 비타민D : Best-식사 직후 비타민E : Best-식사 직후 너무 비타민만 봤나요? 칼슘제 : Best-저녁식사 후 철분제 : Best-식전, 불편하면-식후..

안녕하세요 팁스토리 방장입니다. 부동산을 통하여 마음에드는 집이나 건물을 알아볼때 부동산만 신뢰하지 마시고 직접 등기사항 증명서를 발급하셔서 본인이 부동산으로 부터 들은 정보와 등기내용이 일치하는지 확인해 보시는 것이 매우 중요합니다. 제대로 확인하지 못하고 거래를 진행하였을때 잘못하면 매매사기, 전세사기 같은 사건을 겪으실수도 있습니다. 이번포스팅에서는 부동산 등기부등본 열람 방법에 관하여 이야기해볼까 합니다. 등기사항증명서는 건물이나 집을 현재 소유하고 있는 자가 누구인지, 근저당은 얼마나 잡혀있는지, 그 이전 소유자는 누구였는지특정 부동산에 대한 권리관계를 알아볼수 있습니다. 대한민국 국민이라면 주민등록초본이 존재하고 그 초본에는 국민에관한 모든 이력이 적혀 있습니다. 이와 비슷하게 등기부등본에는 ..

집을 매매하거나 전세집을 구할때에 우리는 보통 부동산을 통하여 시세파악을 하고는 합니다. 그러나 요즘은 집안의 컴퓨터나 손안의 핸드폰만 가지고도 충분히 시세를 파악할수 있는 시대가 되었습니다. 예전과 달리 이곳 저곳 부동산을 방문하여 발품을 팔 필요가 없어졌습니다. 요즘 코로나 때문에 집밖에서 사람들과 접촉하는것이 매우 부담되는 시기입니다. 하지만 내가 곧 전세만기 때문에 이사할집을 알아보아야 하던지 아니면 부동산 투자를 위해 이곳 저곳을 방문하여 시세를 알아보려고 하시는 분들이 많습니다. 이분들을 위해 집에서도 편하게 앉아서 부동산 실거래가를 조회할 수 있는 정보를 알려드리도록 하겠습니다. 국토교통부에서 제공하는 실거래가 공개시스템 사이트로 접속하시면 아파트 빌라 등 시세를 아주 쉽게 조회 해 볼 수 ..